Диета 90 дней раздельного питания

*Виктория

Цитата:

А ты её когда ешь?В обед или на ужин?

Вот сегодня в полдник получилось А так - на ужин в основном.


irina-s

Цитата:

Ирин, если строго по диете, то каши нужно не сладкие готовить. Я готовлю каши только из круп: перловки, пшена, риса,гречки и с овощами. У нас темка еще есть с рецептами, там их не много, но может что нибудь найдешь дя себя.

Да, я темку уже начала смотреть, спасибо. Вообще, я пробовала кашу (пшенку) с тертой тыквой готовить - нормально. Да, еще помимо названных, на мой взгляд хороший вариант кукурузная каша, тоже можно с тыквой - вкусно! А туда добавлять найденные удачные рецептики можно же?