Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет
Вчера выпила вечером вина - взвешиваться не стала. Вчера у ром взвешалась впервые после того отвеса моего в 2 кг. - чудо! не набрала с этими нарушениями!

Меню на сегодня:
9.00 - котлета жареная, вафля, 4 конфеты
13.30 - тефтель в подливе(том. паста без сахара, вода, лук, ч.л. масла), капуста тушёная(250)
18.00 - гречка(250) и не знаю ещё что, овощное(свёкла натёртая) или какой-то фрукт