Салат из брокколи с тунцом

oxakal

Оксана

56 лет
Чехия
Фото


Фото


Фото


Этот салат делаю уже давно.Рецепт нашла в интернете,но немного его переделала по своему вкусу и хочу поделиться с вами! Romashki

Фото


Ингредиенты:
Брокколи - 500 гр
Зелёный горошек - 1 банка
Морковь отварная - 3 шт
Маринованные огурцы - 4-5 шт
Половинка лимона
Масло подсолнечное
Тунец в собственном соку (можно и в масле,тогда растительное масло не понадобится) - 1 банка
маленькая луковица (забыла сфоткать)

Фото


Фото


Брокколи варим на пару 7 минут

Фото


Сливаем сок с тунца (оставляем его для заправки) и выкладываем в миску

Фото


Добавляем горошек

Фото


Мелко нарезанные,морковку,

Фото


Огурчики,лук

Фото


И брокколи

Фото


Фото


Сок тунца смешиваем (я взбиваю венчиком) с соком половины лимона и подсолнечным маслом,солим,перчим и заправляем салат

Фото


Фото


Или-же можно заправить йогуртом или сметаной или майонезом... кому что больше по-вкусу

Приятного аппетита!!! Smile Rose sharik

 
16 Мар 2009 0:15

Страница 1 из 1