Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

привет всем в новом году!!!

fonda
Лида привет!! рада. что ты с нами

fonda писал(а):

У-17.30-4 ржаных криспа,моцарела 100гр.

Наташа уже написала тебе про ужин.
Элонька
Эля привет!! какие люди!! очень рада тебе

JaySee писал(а):

Короче, даже не буду писать что и в каком количестве сожрала..

а по попе!!! усе уже все на систему привесы новогодние сгонять
у меня +800, ела в новогоднююю ночь сейчас все строго-строго

08 00 шуба 1,5 ложки(очень чет рыба соленая) торт, 3 конфеты и 2 кружки кофе( рыба очееень соленая)
13 00 ленивая курица с овощами(лук, морковь. ст фасоль) 250, 2 мандарина, чай с молоком
17 00 творог 250, яблоко печеное. чай с молоком и 3 чернослива