Диета 90 дней раздельного питания

Всем огромный привет!
Что то у нас совсем затишье.

Викона писал(а):

Не знаю как я потом наетое убирать буду

А я знать то знаю, но вот начало бы сделать.
Таня, как я тебя понимаю. Я столько прибавила, что аж писать стыдно.
Теперь знаю, похудеть для меня это только пол беды, а вот вес держать - совсем не получается.
Девочки, нужна ваша помощь. Вот , что вы себе говорите, как себя убеждаете, что не хотите быть толстой? Поделитесь секретом.
Не знаю, как я в выходные продержусь, но с понедельника у меня 2 смена, тогда точно начну правильное питание.

Викона писал(а):

Мне понравилось!!! Не буду больше париться и стоять весь день у мартена перед праздником

Правильно, Таня!

Викона писал(а):

а я б ещё дома побыла. мне в понедельник...чё то быстро

Ну да, я то долго отдыхала, аж устала от отдыха.