Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всем привееет!
Поздравляю Вас всех-всех-всех с Новым Годом!!!
Желаю, чтобы наши родные и близкие были живы-здоровы!!! Чтобы наши детки радовали нас (а у кого их еще нет, чтобы обязательно появились)!!! Чтобы удача шагала с нами всегда рядом, чтобы наши усилия и старания (а мы то точно знаем сколько бывает их порой потрачено) всегда были увенчаны успехом!!! Конечно же любви всем взаимной!!!
Возвращаюсь в строй УРА ! Я снова - жиробасина ! После отпуска в сентябре вернулись - постройневшая, загорелая - чё мне...жру и жру.....тем более весы сломались - вообще песТня
Сейчас праздники пройдут, а там уже дело и опять к лету
Возьмите меня обратно
В оправдание хочу сказать, что ДМ притащил всей семье коньки и мы теперь как не в себе - до полуобморочного состояние пропадаем на катке

Но сейчас у нас - 30 вжарило - морозяка - сидим дома - тухнем
Торт испекла- хожу облизываюсь...Думаю НЕТ! надо обратно идти проситься к девчонкам
Завтра прилично буду питаться следующим:
10:00
Тортика шматок, чай б/с
14:00
Салат: пекинка, болгарыч, огрурец+оливковое масло+лим сок
Котлета в духовке запеченая (фарш без картохи, хлеба и т.п. - только яйцо и специи)
18:00
Творог + мандарины (штуки 3....)+ 1 ст. кефир (по отдельности, а может блендером смешаю)