Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

отварив макарошки поняла,что к запланированным 50 гр.добавлю ещё целых 100,итого 150 гр


меню на завтра
1.бутер с колбасой ,сыром,маслом-2 шт.конфета,кофе с молоком
2.фунчёза-100гр,рис.лапши,паприка,морковь,чеснок,1,ч.л.масла раст.пол помело
3.4 криспа,200 гр.творога-2,2%НАКОНЕЦ ТО Я поменяла линеечку,на новой я на 10 кг.больше,старую ставила года 2 назад,рез.за 2 года бездействия"ВПЕЧАТЛЯЕТ"