Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет. Я слегка на автопилоте
9.10. 2 бутера горячих с сыром, кофе с 3 конфетками, может мартини гр. 50
13.30. Плов системный из мульти( лук, морковь , кур.грулка, рис пропар, чеснок, соль, 3 ст.л масла на 3 л плова ) с соленой помидоркой от мамы ( без уксуса и сахара, только соль)или свежий. Зел чай.
17.30. Творог 150-200 гр, помидор, чеснок, укроп. Соль. Кофе с мол.
Пошла пытаться спать или сына лечить

У меня сошло 700 нажратых на НГ из 1 кг. Но это не считается, ночь была бессоная