Начинала в начале июля с веса в 103 кг. Дюкан. Вообще я очень люблю мясо и пироженки-тортики. Овощи, крупы, творог так себе. Но на Дюкане все-таки слишком много мяса. Причила себя есть творог. И с 6 декабря я на системе. С веса 81.7 кг. За месяц ушло 2.4 кг. 79.3 кг. Это в чистом весе. Без новогоднего привеса. Его согнала за 2 дня.