Диета 90 дней раздельного питания

Девочки приветик))))))
Вчера дома взвесилась ,хотя на весы было вставать страшно.Выпив 100гр по совету Иришки ,для храбрости ,стрелка показала 55 .4 .Вот это оторвалась))))))
Вот ,что значит есть по вечерам и по ночам.Даже ласточки превращаются в пингвинов)))))))))

Сегодня уже намного лучше 53.9.Это потому ,что я вчера ужинала в 16 00.
Я же говорю мне только посмотреть на весы и аппетит сразу пропадает.
Но у нас ещё Рождество .Так что опять придётся есть ночью.
Не знаю получиться ли завтра к вам забежать так что поздравляю всех кто будет отмечать Рождество.

irina-s писал(а):

Все праздники закончились, с понедельника все пойдет своим чередом.

А у нас ещё нет)))))))))Ещё после Рождества Старый Новый год.

irina-s писал(а):

Вика, рада, что ты тута.

Я и сама рада.Без интернета уже чего то не хватает.

irina-s писал(а):

А весы надо было в сумочку...

Я бы и рада ,но таскать их туда -сюда как то не хочется ,боюсь разбить.

irina-s писал(а):

И еще, мне всегда тяжело, после перерыва, снова начинать. Очень долго приходится себя уговаривать.

Мне тоже тяжело .Вот поэтому я и ужинаю теперь как можно раньше.Мне так легче.

irina-s писал(а):

Если боитесь потолстеть, обязательно выпейте перед едой бокал вина, алкоголь убивает чувство страха.

Викона писал(а):

сумка маленькая видать была

Это точно

Викона писал(а):

ну как там поживалось вам,Викусь?

Ой,Танюша даже и не знаю Я там почему то не могу спать....
То жарко ,то неудобно,то звуки какие то посторонние.Короче превыкать ещё надо.Чужое там пока всё .Неизведанное.
У меня там даже собака одна не захотела оставаться первые дни,прямо измучилась.В магазин пойдём она в крик.

Викона писал(а):

да ладно! я за тебя спокойна!

Буду стараться оправдать ожидания ,но пока я немного лишнего то набрала))))))

irina-s писал(а):

или в спортзал отправим.

И меня надо туда отправить)))))Уже даже забыла когда была последний раз.Сегодня утром пошла встала рано,как умная Маша а зал закрыт))))))) Пошла домой лопать))))))

irina-s писал(а):

Тань, посмотрела твои чебуреки из духовки,

А где это такие рецепты???????? Я тоже так хочу.