Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девоньки всем вечер добрый!Я опять к вам Не могу себя в руки взять и все тут Вернула почти все что на системе сбросила
Может марафон поможет.
Меню на завтра:
9-00селедка под шубой-250,рис с сухофруктами-100,2рафаэлки,чай.
13-00 отварной кролик-200,бульон-100,салат из свеклы с чесноком и 1чл масла-150,чай с молоком,сыр-20.
17-30-творог зерненый-150,помидорки чери-100,зелень,кефир-150.
Девочки,а когда в марафон сдавать данные и какие?