Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pusha_3d писал(а):

Девочки привет всем. Я впервые у вас

Приветик

Pusha_3d писал(а):

14.00 о: салат из капусты,яблока и моркови. толченка. Кофеек

салат чем то запрален? Сколько его? толчёнку с чем делала и сколько её будет?

Pusha_3d писал(а):

18.00. Творог . Зеленый чай.

Сколько творога и скольки процентов? Нужно ещё что то добавить, а то как то грустно пустой творог то жевать и ужинай до 18ч.