Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Привет!

Iri$k@ писал(а):

Не знаю, кто как, а я вышла на тропу войны с собственным телом,хватит киснуть, расслабляться и искать оправданий лени и обжорства.

Цитата дня !

Шиншила плюс писал(а):

Рассказывайте кто сколько накушал

К весам не подходила и не подойду... пока. Хотя вроде старалась не обжираться , да и к тому же я работала с 3 по 5, но всеж таки праздники...

сегодня:
з. чай, 2 бутера, потом еще пол зефирины.
о. ложка салата с кальмаром и яблоком, сосиска, мандарин, чай.
у. творог с черносливом, мандарин, кефир.


всем удачи!