Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброго денечка!
Меню на завтра
8-30 овсянка с курагой и кешью 150, пирог 150, з/ч.
13-00 фасолевое пюре 250 (пассир лук+чеснок, 1ст.л. масла на 4 порции), свекла вар. тертая с чесноком и лим. соком 50, кофе с/м, 4 черносливки
17-30 творог 200, сыр 50, рж. мука 30, зелень 10гр - лепешки в духовке как у Гали , кофе с/м

Вопрос: фасоль можно 2 дня подряд? Вроде можно...

fonda писал(а):

девочки,не пойму,кому для марафона отписаться?

Ане Озидея