Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

и всё это весь завтрак? У тебя обед 350, а завтрак только 80, а он может только немного быть меньше других приёмов не совсем верный ужин, тут нужен творог, организм нужно кормить

Блиннн) И что же делать? Я просто привыкла есть немного, но из-за неправильных продуктов во второй половине дня разнесло. Надо переучивать себя, наверное. Спасибо за замечания.