| Julliet писал(а): |
| сахар зависит от сладостей,но не только,есть еще различные углеводы. Выпечка (даже запеканки всякие),картофель,крупы,макароны,фрукты |
Вот меня моя гиня и спрашивала про углеводы тоже,много ли я их употребляю.Ну картошку то мы едим,куда без неё,а вот макароны,рис я не люблю редко очень.Сейчас вечером обязательно яблоко съедаю,ну и мандарины иногда,сезон на них у нас.Ну а выпечка,это уже как настроение есть,но не каждый день конечно пеку.
| Julliet писал(а): |
| Меня отправили на скрытый сахар,когда высшая граница нормы была 130,у меня 130 и было |
Ну понятно тогда почему меня к доктору отправляют.