Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый день!Вчера меню не писала,но было все системно.Деть болеет Сегодня ем:
9-00-2 бутера с сыром и колбасой,блин с сгущенкой,кусок торта,чай
13-30-зепеканка гречнево-печеночная(все системно)-300,салат из редиса и огурца+1чл масла-150,чернослив запаренный
17-30-теплый салат из печеного перца и кабачка+зерненый творог-350,кефир-150.