Подскажите, пожалуйста, что делать если...!!!

Еще раз хочу сказать большое СПАСИБО за советы и поддержку, возможно без вас я бы не решилась на разговор, а продолжала бы дуться (самая дурацка моя черта, которая проявляться во время ссор)