Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Завтра ( 13.01)

З 9-00 Каша овсяная 200 ( без сахара), 2 печенья, 1 конфета кофе без сахара

О 13-40 суп густой - фрикадельки, рис пропар, морковь, помидор - 2 половника, кусочек курицы отварной.

У 17-40 попробую яйца на вечер 4 отварных слопаю.