Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем приветик

Pulemet4ica писал(а):

У меня вопрос по системной сметане ко всем, если взять кефир 2,5 и кефир 0% по 500 грамм, в итоге сколько выйдет % на исходе? Я чего то голову ломаю

Аннь процентность зависит от выхода, но даже если взять минимум, ну что у тебя из кг. получится только 300 грамм, то это это гдето будет 4,5 %.

Натамелька писал(а):

Девочки, всем худеющим - привет

Привет и добро пожаловать к нам

Натамелька писал(а):

С сегодняшнего дня берусь за себя с утроенной силой. Очень надеюсь на вашу поддержку - а то вокруг все жрут! Читаю вас и хочу худеть!!!

Тогда давай меню на проверку и сегоднешнее и что на завтра запланированно