Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго вечера! Меня зовут Наталья и я новичок. О системе знаю уже года три, но приняла решение об изменении образа питания только сейчас, так как недавно увидела жену своего брата (JaySee) и просто была в восторге от результатов (не виделись мы с Аней 1,5 месяца).
Девочки, возьмите меня, пожалуйста, к себе, мне очень нужна Ваша помощь и поддержка!
На сегодня мое меню было:
10.00 - 2 бутерброда с колбасой и сыром + натуральный кофе (раньше просто не смогла ничего в себя впихнуть).
13.40- 4 маленькие котлетки(духовые) + свежие огурцы 2 шт. и 1 болгарский перец.
17.40 - доела салат из отварной свеклы с лимон. соком, 3-4 ложки риса и 5 черносливин.

На завтра:
8.00 - наверное 2 бутерброда и чашка натурального кофе.
13.00 - планирую спаржевую фасоль с гречкой.
17.40- наверное крипсы с сыром.