Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

kittycat писал(а):

kittycat писал(а): И ещё,такое нам можно:рыба+соль перец,выложить в форму,залить кокосовым молоком и в духовку до подрумянивания и рис?

Ой видела вопрос но упустила, нам кокосовое молоко можно в небольшом количевстве только, попробуй заменить на простое молоко и капельку кокосого добавить, но будеь ли оно вообще чувствоватся там ика ты про творог читала? я тебе там и фотку показывала

fonda писал(а):

13.30 гречка с луком и грибами

Лида а почему ты не пишишь не способ готовки не размер, как проверить

JaySee писал(а):

Кокосовое молоко нельзя

fonda писал(а):

18.00-курица из супа-300гр

из обеденного супа???такое нам на ужин уже нельзя