Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго вечера
Девочки...вопрос...если на ужин не сладкий творог с зеленью и чесноком...то можно после чай-кофе с черносливом или нет?

Менюшкин на завтра:

З: 7 - 7.30 омлет из 2яиц, кофе с молоком, пряник, 2 шок. конфеты
О: 12 - 12.30 ленивые голубцы (куриная грудка фарш, томат домашний, морковь, лук, капуста. перец мороженый, рис не шлиф., 1ст. ложка масла) гр. 300 + 1/4 помело, чай
У: 17 - 17.30 творог с зеленью 200гр., кофе