Диета Дюкан. Часть 2.

*ЕНОТИК* писал(а):

У тебя сейчас все хорошо, судя по фото-может спорта добавить и по закрепу идти?

Наверное посижу еще на чередовании, потом съезжу-отдохну-посмотрю сколько набегает в зависимости от нарушений(не думаю, что я смогу там точно по закрепу питаться, но вообще вроде реальнее чем ЧБ-БО?) и потом либо снова на ЧБ, либо реально закреп+спорт

*ЕНОТИК* писал(а):

насмешила-толстенькой это сколько?

ну... Максимум 75 по-моему... Хотя я свято верю, что больше 72 не набирала...

*ЕНОТИК* писал(а):

У тебя грудь же 2 размера(вроде ты писала)- вот и отлично, не отвиснет, аккуратненькая-главное форма красивая! А если у тебя 2 кг с груди ушло-стесняюсь спросить, у тебя что, 5 размер был?

Ну это условно говоря с груди 2 кг, просто в других местах не видно...
Но был 3-4, а сейчас 1-2 по-моему... Хотя я новую одежду не покупала почти - старую жалко - какую ушиваю, какую так ношу...

*ЕНОТИК* писал(а):

девчонки здесь бодифлекс пробовали.говорят здорово помогает и быстренько и места не много надо

Я что-то почитала, что им самостоятельно не позанимаешься - только с тренером( А у нас сейчас свободных денежек нету((


Я вот что-то вчера не выдержала и перешла с ЧБ на БО - потому что заветная цифра 59.5 обратно не возвращается(

Девочки, а это нормально, что у меня в течении дня вес скачет, просто жуть как? Утром, чтобы мужа на будить - я не взвешиваюсь, но после работы и до самого сна делаю несколько подходов к весам - за вчера было от 60.3 до 61.7

*Taltul* писал(а):

а кроме того, что мало ешь - я думала неправильно - одна ж молочка почти получается... а мясо где?