Девочки, а это нормально, что у меня в течении дня вес скачет, просто жуть как? Утром, чтобы мужа на будить - я не взвешиваюсь, но после работы и до самого сна делаю несколько подходов к весам - за вчера было от 60.3 до 61.7
взвешиваться надо утром после всех процедур, т.к. только утром твой вес может считаться правильным, а в течение дня он, естественно, будет скакать, т.к. ты же ж ешь, пьешь и т.п.