Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

а как с обЪёмами? Просто чаще всего когда стоит вес уходят объёмы и наоборот-вес уходит объёмы стоят. Ну и конечно не нарушать, а то потом и не обхёмы и не вес не уходят, тогда уж только терпением запастись и строго системится

Лора, объемы тож тормозят - один только см. на ..опе ушел. Я знаю, что во всем нарушалки виноваты - буду с ними ссориться
Сегодня вот даже с Лесли первые 2 мили протопала, полсе того как дочу уложила
Короче, нацелилась на успех!!!