Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Вероника42
в 1 чайной ложке 5 грамм сливок - 150/5=30, т.е. 1000гр/30=33,333гр
Короче 33 грамма можешь съесть и больше жира -ни-ни...
В следующий раз заменяй сливки либо на нежирное молоко, либо на кисломолочку. А вообще горбуша и просто с лимончиком вкусненько