Молочная и кисломолочная продукция:
1. Можно есть любую не жирную.
2. Сыр можно любой жирности, около 50 гр ( творожный сыр - смотрите состав, чтобы не было запрещенных добавок, плавленный сыр нельзя.)
впринципе там этих сливок мало, очень мало....
вы уверены что нужно вот так высчитывать?ведь Мириманова никогда не призывала считать