Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Moris
Дашуль, жаль, что котик болеет. Но что с обедом и сколько именно Творога на ужин???
JaySee
Аня и на неделю о картошке, макарошках забываем
$Эля$
Пока о разгрузках не думай. Это скорее исключение, чем правило. Разгрузках может восприняться организмов на уровне голода. Хотя если гречка будет на завтрак, обед и ужин , то денек так вытерпеть можно вроде, но паника внутри организма может и дать обратный эффект.
Lilit_L
Может внутри работа кипит все сразу не всегда уходит
remember
В ужин добавьте ТВОРОГ!! Лора написала, что активия йогурт, да и состав там

всем добрый крещенский вечер