Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Меню на завтра:
7.30 пюре 100 гр. + подлива свиная 100 гр.+ кофе натуральный. А перед этим натощак водичку от чернослива и сам чернослив в 7.00.
13.00 - гречка со спаржевой фасолью и домашним томатом 200-250 гр.
17.40 - творог 200 гр. + кефир 0,5 стакана.