Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет! Я в линейке.

завтрак
8ч - овсянка с манго и орехами (300) кусок соленого лосося
обед
13.40 цветная капуста с лососем и рисом пропаренным запекла(350) и свити
ужин
17.40 творог 350, свити