Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Natasssha
Наталья
47 лет
Питер
| ЭлиЛили писал(а): |
| по поводу творога ..спасибо..учту |
все приемы пищи должны быть РАВНОНАСЫЩАЕМЫ, значит чтобы ужин был равен обеду тебе надо грамм 300 творога, а кефир можно уменьшить
20 Янв 2014 18:01