Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброго денечка, худелочки!!!
Меню на завтра
8-30 сырники не системные 150, салат с кальмарами майонезный 150, кофе, 2 конфетки
13-00 гречка отварная 250 + немного молока, сыр 50, з/ч + 2 черносливки
17-40 творог 250, яблоко печеное, 5 чернослив, з.ч.