утром встать - и начать...и на следующее утро тоже - начать, там гляди и получиться , все таки почитай книгу, помимо дыхания там еще много важной инфы
Удачи!
Викусь,спасибо!!!
Только сейчас сижу и думаю-если вес не теряется,маленькие вещи становятся в пору,то отчего это??куда,что делось?