Диета 90 дней раздельного питания

привет опять!!!
я тут сидю опять на сайте ДИОНа и читаю дневнички и статьи...вот что пишет одна девочка другой
А потом, когда я уже стала просвещенной худельщицей, я в журнале "Худеем правильно" прочитала статью о том, что теория раздельного питания опровергнута. Оказывается, даже вредно питаться раздельно, так как атрофируется поджелудочная железа. И вот еще тебе статья. Возможно, я тебя огорчу, развенчав эту теорию, но я не хочу чтоб ты себе навредила. Можно худеть и без этого, основываясь не на теориях и диетах, а на современных знаниях о питании и пищеварении.
вот статья
http://fitseven.ru/diety/razdelnoe-pitanie-dlya-pohudeniya
это я так,для инфы я знаю,что Ира скажет,что можно кушать хлеб