Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

$Эля$

Анюта уже ответила

Вероника42

да какой я там герой ) было б во мне весу поменьше, я б, наверное и не думала б худеть мой комфортный вес 93кг...осталось 9кг не знаю хватит ли моего геройства до 80:))

А у меня сегодня опять отвес правда спать постоянно хочется...как бы не заболеть

Меню на завтра:
З. 7.00 картошка тушеная с морковкой и луком 200гр., чай с медом, 3 печенька с изюмом

О. 12.00 - 12.30 суп чечевичный (как сегодня) 250мл, чай с лимоном

У. 17.00 - 17.30 гречка 200гр. + морковка + лук + зелень + водичка (типа суп)