Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

$Эля$ писал(а):

хочется сбросить в день положенные сто грамм и хвалить себя за это =))))))))

А кто это высчитает сколько иененно ТЕБЕ надо сбросить в день, а если не сбросишь потом растрамватсяч что не получается а организм ведь может просто отдыхает, может просто овуляция или КД и вес не уходит,а даже плюсует и ты не худеешь по этим стандартым высчитам кстати тоже нашла меню твоё в другой темки, там не только ошибки системные, но и действительно голод
radioday
Ли, в системи действительно не стоит искать смысла, нужно просто придерживатся строго списков и всё и ведь она действует