Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ирулька Л

Ирина

48 лет
Караганда
Доброго времени суток всем худелочкам Smile

Сегодня питалась по плану, не нарушила....

меню на Завтра

7-00 сосиска, 2 ст. ложки горошка консервированного, йогурт с хлопьями, груша, 1 печенька, кофе с мол

12-30 гречка с мясом тушеные без масла с луком и морковкой 350гр, чернос 6 шт, чай

17-00 фрикадельки 300гр(еще не взвешивала, но много получилось), бульон 100гр

не взвешиваюсь, села батарейка в весах

Всем удачи girl_bye

 
23 Янв 2014 21:06

Страница 46 из 1000