Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Добрый вечер, идущие к цели!
у меня на ужин был творог 260гр о,3%. 50 грамм сыра и...три дольки грейпа, кинулась, а кто то заточил мои криспы , догналась кофеем и успакоилась
на завтра
8.00- чай зеленый, 2 пирож.картошка, овсянка на воде с черносливом 150гр.
13,00 можно картофель с кваш.капустой. 2 ст.л.- я его уже недели две не ела?
17.00 -курогрудь со специями-отбитая и запеченая в дух.шкафу-350гр.