Девочки всем добрый день! Сегодня 78.2. За неделю -800. ОбЫдно. Всера было 77.8. Эх. 400 привеса. Зато -1см в груди.
Завтра ( 25.01)
З 9-00 кашка овсяная без сахара 200, 2 печенья овсяных с изюмом
О 13-40 плов системный ( свинина постная. морковь, рис пропар. 1 ч.л. раст. масла на порцию) 1 сол.огурчик
У 17-40 творог 250 %5, апельсин