Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, я подозреваю , что вареники с творогом нельзя на обед. Но вот девочки на другом форуме вопросом задались, а если мука будет из твердых сортов пшеницы. Есть и такая оказывается. Можно?