Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

манюня69

мария

39 лет
Тверь
Всем привет!
Менюшка на завтра:
З.9.00 вареники с картошкой-8 шт,1 бутер с колбасой,чай с/с и лимоном.
О 13.30 Греча-150 гр,курица тушеная(лук и морковь спассерую на 2 ст.л. масла-порций будет 6-7,добавлю том. пасты помидорка,воды)-200 гр(это вместе с подливкой),1 помидорка
У Творог зерненый 2%-250 гр+зелень+пол.помидорки.

 
25 Янв 2014 20:34

Страница 49 из 1000