Давайте превращаться в прекрасное...

Мылена писал(а):

Цыпа-Синица Не легче разработать просто правильное питание на всю жизнь. Мне например оч. нравится то, чем я сейчас питаюсь. Вот скоро у меня ДР, а я обдумываю стол, чтоб был приятен для других и не опасен для меня )))

Пока не легче новолунку кстати хвалят, белковая диета, питательная
А так вообще я стараюсь по минус 60 питаться, мне нравится.
Сейчас просто надо пару-тройку кг после каникул сбросить