Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Шиншила плюс писал(а):

все очень и очень плохо.

это правда и даже хуже чем плохо...у меня муж военный, так меня вообще типает

Клуся писал(а):

На фоне всего - начались проблемы со здоровьем и медосмотр мне не закрывают..

здоровье важнее всего, крепись

Всем привет
вот сегодняшнее менею:
Завтрак 8:00:картошка жаренная с яйцом, печенье, кофе с молоком.
Перекус 10: 00чай, салат из хека, яйца, лука, огурца с майонезом.
Обед 13:30 капуста тушеная на воде с томатом и смесью пропаренного и бурого риса, кусок отварной куриной грудки, яблоко, ч.чай.
16 :00 ячменный напиток с молоком, банан.
Ужин 18:40 суп овощной (брокколи, цв. капуста, перец, лук порей, сельдерей, морковь, майоран, соль), йогурт 2,6% натуральный, 100 г творога3%