Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, здравствуйте! Я линейку догнала , но скоро КД и это не радует(((
Сегодня ела и буду:
9.00 кофе с/м , 2профитроля с форшмаком, 2рыбных котлеты.
13.30-гречка отвар.100гр, остатки системного винегрета 70гр, курогрудь 200гр(ох, как она мне поперёк горла )пол яблока
17.30-рис с яблоком в микре 300гр.чай зелёный.
Завтра
кофе с молоком, каша овс. на воде с курагой и яблоком 200гр, бутер с форшм..
13.30-отварные пупки 150гр, рис бурый 100гр, болг.перец, яблоко.
17.30- творог200гр, 50гр сыра, кофе с/м.