Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Ленчик П.
Вот это ты потрудилась,пока я отлынивала

Ленчик П. писал(а):

что питаться по этой системе можно так же разнообразно, а главное-полезно!

А главное,БЕЗ НАПРЯГА!!! Для меня невыносима любая диета,потому,что не могу питаться однообразно А здесь,что хочешь,то и ешь.