Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброго времени суток всем!!!
Завтра я ем
6.00 Мороженка, бутер с сыром, чай
11.30 Гречка с грибами http://www.say7.info/cook/recipe/101-Grechnevaya-kasha-s.html (250)+сыр (50), кофе с молоком
17.30 Творог (200) + ананас