Диета Дюкан. Часть 2.

Анжуна писал(а):

Девочки, всем привет! Не мешаю ни в коем случае беседе, просто если у кого будет желание поделиться советом-напишите! Вопрос у меня к вам такой. Как вы себя мотивируете? Например, когда нет результатов, когда застой, когда плюс???? Я понимаю, что можно смотреть в зеркало, но бывает не сильно помогает. Где и в чем вы ищете силы и вдохновение идти дальше???

Аня у меня плато было 2 недели и сегодня только 400 гр отвалилось! я знаю что вес все равно уйдет а мотивирую тем что достаю вещи свои 46 раз и пытаюсь в них влезть щас у меня 48-50 размер