Живем и худеем по системе «Минус 60»

LEX писал(а):

заметила,что чем больше вес,тем быстрее он уходит,а чем меньше,тем труднее "скинуть" следующий кило.

Полностью согласна! А еще легко уходят самые первые КГ. Хочется, чтобы так быстро уходили и остальные, но организм имеет защитную реакцию. Ему тоже нужно привыкнуть к новому состоянию. У некоторых стоит месяцами, а потом снова уходит.
Когда у меня вес стоял, то я черпала заряд бодрости в фотографиях уже похудевших девушек. Так вдохновляет и тогда про себя думаю, чем же я хуже.

Luter писал(а):

А если праздник?

Каюсь, нарушала систему пару раз, когда была в отъезде. Потом тяжело скидывать было. Впредь решила для себя покушать дома прежде, чем пойти в гости. А в гостях можно пить красное сухое вино с сыром и для вида положить в свою тарелочку что-нибудь менее сытное и каллорийное, а тортик и конфетки взять с собой для завтрака. Иногда приглашают в гости на обед, плавно перетекающий в ужин. Так я в 14-15ч покушаю и потом отменяется ужин, либо сухарики с сыром и чаем.

Антоновка писал(а):

На системе с 16 февраля - минус 6 кг

Поздравляю с такими замечательными успехами
Так держать!

Антоновка писал(а):

Давайте худеть вместе (ничего себе так призывчик на вкусном кулинарном сайте)

Ага, призывчик у нас такой и рецептов для системы огромное количество здесь можно найти