Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Эхехе... И все-таки самое вкусное у вас на обед... На ужин особо не разнообразишься. Что же делать тем, кто в обед домой попасть не может чтобы (к примеру) 1,5 часа свинину запекать? Мне возможно скажут чтобы, мол, с вечера или вообще в воскресенье себе пасочки заготавливала? А я, ну хоть режьте меня, на второй или третий день только борщ и рагу могу есть. Да и микроволновки у меня на работе нет. Офис у нас не большой, и я очень не люблю когда у меня на рабочем месте едой пахнет. Вобщем меня интересуют ваши рецепты обедов на ужин, пока повременю я с вашей -60 . Так что все равно спасибо за полезную темку!